Кристина, 27 лет.
В семейной жизни я столкнулась с проблемой выпивки своего мужа. Выпив, он упускал момент «стоп» и переходил в состояние «нестояния», либо его тянуло на «по-гулять», чем доводил меня до «белого коления». Мне, по сути, чуждо это состояние, я всегда знаю когда «хватит» и естественно требую того же от него. Выпивает он каждые выходные, но крупные ссоры происходят раз в квартал. В эти ссоры, он становится для меня абсолютно чужим человеком, я просто начинаю его ненавидеть, и обычно собираю вещи и ухожу от него, с последующими угрозами развода. Каждый раз он возвращает меня. А сердцем я прощаю его очень долго. Но ссоры хватает еще на 2 месяца спокойной жизни.
Чем объясняется мое состояние ненависти? Почему вспыхиваю и начинаю ненавидеть ежесекундно и неистово? Как отнестись к его поведению спокойно, когда внутри все кипит?
С этими вопросами, я обратилась к психологу Ирине Юницкой.
В первую очередь она акцентировала мое внимание, усугубляются ли эти выпивки на протяжении времени. Я стала понимать, что мой муж пьет одинаково, так же как это было и до замужества. И тогда это меня не тревожило, а когда вышла замуж, его выпивки стали «камнем преткновения». В результате нашей встречи я стала осознавать, что есть какая-то часть моих переживаний не связанная с мужем. Это мой страх. Страх, что моя жизнь будет похожа на жизнь моих родителей, где выпивает отец. Проанализировав происходящее, я поняла различия своих отношений с мужем и моих родителей, что дало мне возможность принять для себя определенные решения. Я решила не пытаться менять мужа, а как-то попытаться изменить свое поведение с ним и позаботится о себе. Решила, если я буду знать за ранее, что сегодня мой муж собирается выпить, то я назначу встречу с подругой, пройдусь по магазинам, погуляю в парке, вместо привычного способа «делать нервы» ему и себе. Решила обговорить с ним рамки поведения, когда он выпивший, что для меня будет приемлемым, а где уже будет перебор.
Выводом нашей работы для меня стало, что каждый человек имеет право снимать стресс так, как ему хочется, не потакать ему в этом желании, но и не запрещать, если это не переходит за заведомо согласованные рамки поведения.
Рассказав мужу о своём визите к психологу, о том, что я поняла и решила, мы согласовали рамки его и моего поведения. Муж был шокирован, что я пошла на «почти» крайние меры и обратилась к психологу, а не в ЗАГС.
Пойти вместе к психологу и обсудить ситуацию вдвоем, он пока отказывается — действительно испугался.
P.S. Очень благодарна Вам, Ирина, за Ваш такт, понимание, внимание и нашу работу. Очень хочу прийти с мужем на семейную консультацию, но он пока не готов. Мне кажется — это лишь вопрос времени…)))
-->
