Психологический центр, консультация психолога, семейный психолог, психолог, психотерапевт, психологическая помощь, тренинги, хороший психолог,

Правила группы

1. Группа работает по четвергам1 раз в неделю с 19.00 до 21.00 с сентября 2014 по июнь 2015.

2. В группе мы называем друг друга и ведущего на ты.

3. Групповые обсуждения остаются закрытыми для распространения за пределами группы. Запрещается обсуждать материалы рабочих встреч вне рамки группового общения.

4. Ведущий группы берет на себя функцию гаранта безопасности для ее участников в процессе работы. Оскорбления, физическая агрессия строго запрещаются.

5. Групповые занятия начинаются в точно обозначенное время. Своевременное появление всех участников группы помогает настроиться на работу и создать доверительную атмосферу. Регулярные опоздания могут стать поводом для рассмотрения в ходе занятия, как одного из возможных вариантов сопротивления.

6. Приветствуется выражение любых чувств, в том числе, тяжелых или негативных, а так же недовольства и возражений по поводу групповых тем и ситуаций.

7. Каждый участник может выражать СВОИ ощущения, чувства и мысли свободно в процессе группового взаимодействия, но с учетом п.4 настоящих правил.

8. Личным гарантом безопасности для каждого участника может стать убеждение, что и он (она), и Другой — уникален и достоин уважения.

9. Каждый принимает на себя ответственность за свои высказывания на группе.

10. Каждый принимает на себя ответственность за своевременную оплату групповой работы.

11. Критические замечания в адрес Другого предпочтительно оформлять в виде «Я — высказываний». Например: «Когда ты говоришь так, я чувствую — думаю — ощущаю…» Если у вас возникает потребность критиковать поступки Других — будьте готовы предложить свою альтернативу.

12. В групповом общении мы по возможности избегаем оценочных суждений. При соблюдении предыдущего пункта, количество критических замечаний снижается автоматически. Можно добавить, что чрезмерная самокритика (критика в свой адрес) также нежелательна.

13. Правило «Стоп!»: если участник группы хочет по каким-то причинам остановить дальнейшее углубление в его личный материал, он имеет право сказать «Стоп!». Это означает, что обсуждение данной темы сейчас прекращается.

14. В групповом общении рекомендуется избегать давать своим со-группникам прямые указания по вариантам их «спасения», советы и однозначные рекомендации. Если от участника есть запрос на ваш совет — оформляйте его вводными: «В своем опыте…По моему мнению…На мой взгляд…» вместо: «Тебе надо сделать — подумать — почувствовать так-так и так!»

15. Группа может вырабатывать дополнительные правила по мере необходимости.

.
16. Группа открыта для новых участников на первом занятии цикла. После знакомства с ведущей группы участнику необходимо принять решение об участии в группе на ближайший цикл: на 5 встреч. На последнем, пятом занятии цикла можно завершить своё участие в группе или продлить ещё на 5 встреч.

17. Занятия оплачиваются в первый день цикла: 5 встреч 2000 руб. что гарантирует ответственность участников за присутствие на группе.

18. Набранная группа закроется для новых участников в случае набора в группу 10 человек. Это повысит безопасность и конфиденциальность для всех участников.

Приглашаем вас в самое увлекательное из путешествий – исследование, знакомство, открытие новых сторон…себя.

Зачем вам это? Наверно каждый согласится, что наше индивидуальное восприятие и внимание к реальности и к себе очень избирательно…Мы привычно фиксируемся на том, что ощущаем важным, привычными для себя способами избегаем боли и огорчений, ходим по раз и навсегда очерченному для себя кругу удовольствий. Но если вы – здесь, значит что-то в привычном ходе ваших реакций стало вас напрягать.

Первая – да и основная задача – психологии – помочь человеку увидеть и себя и реальность чуть шире, чуть глубже, несколько с другой точки или ракурса. Перестать фиксироваться только на одном – двух выборах ваших реакций на жизнь.

Мы, психологи – работаем с вами над расширением ваших выборов и возможностей. Над тем, чтобы сделать окружающий мир более безопасным и радостным для вас. Чтобы вы понемногу решались выглядывать из-за своих «защитных укреплений» и встречаться со своей реальностью «здесь и сейчас».

Почему мы приглашаем вас именно в группы? Потому что группа – это маленькая модель мира людей, в котором мы живем ежедневно. И научившись чему-то в группе можно смело пользоваться этим в «Большом мире».

Чему мы будем здесь учиться? Прежде всего, более внимательному, уважительному и бережному отношению к себе. Проанализируем, какими привычными способами мы строим контакт со своим окружением. И в безопасной обстановке попробуем новые способы представления себя и отношений с Другими.

Почему за деньги? Потому что готовность заплатить за работу над собой – первая проверка своего желания меняться . Можно сколь угодно долго «хотеть что-то поменять», но ведь даже задуматься над своими привычными укладами – это уже труд и риск.  А тем более покидать годами налаженный, хоть и иллюзорный, душевный комфорт. И задавать себе такие малоприятные вопросы и искать на них еще менее приятные честные ответы.

Деньги за терапию души – это вклад в изменение качества своей жизни. Так что все, что вы платите здесь – это постепенно возвращается к вам же. Через ваши усилия и труд. И через внимание, принятие и работу вашего психотерапевта.

Добро пожаловать в группу!


Comments are closed.

Консультация психолога в     Skype
-->