На тренинг пришла после положительных отзывов на конференции, где Юницкая Ирина проводила мастерскую на эту тему. Были ожидания, но не думала, что они оправдаются на все 100%. Впечатление более чем положительное: тренинг очень активный и познавательный, динамичный и доступно изложен, интересный и что существенно — все применимо на практике!
Хочу поделиться своими впечатлениями и переживаниями. Пройденный тренинг помог мне систематизировать мои возможности. Наиболее полезны были для меня — расстановка приоритетов, определение целей и способов достижений своих желаний. В этом разобраться мне помогло составление схемы/таблицы «Планирования жизни». Выделила схему построения и достижения целей, способы добиться успеха: «идея-выбор-реализация-вера-способ реального решения». Получила полезную информацию о теории достижения целей. Узнала, как выбор связан с самооценкой и ответственностью. Увидела разницу между фантазией и мечтой. А также узнала о своих талантах и выявила алгоритм своего предназначения. Почерпнула много полезного, сделала выводы, увидела свои возможности. Тренинг просто замечательный, оставил только положительные эмоции, полученная информация бесценна!
Так же хочу отметить техническую сторону построения и организации тренинга и работы. Мне понравилась хорошо проработанная структура тренинга. Форма обучения легкая и доступная к восприятию. Материал интересный и разнообразный. В каждой части есть, что взять на заметку, над чем подумать. Грамотно сбалансированная теория и практика (каждое упражнение было подкреплено теоретическим обсуждением). Процедура тренинга представляла собой определенную последовательность различных упражнений, когнитивных частей, групповых дискуссий и теории. Весь материал был полностью изложен в отведенное время (кроме того в группе было сформировано уважение ко времени, лаконизм высказываний).
Наиболее важный опыт был получен в процессе группового обсуждения: очень правильно и эффективно построенного. Ирина грамотно направляла и структурировала работу группы. Поощряла участников к эффективной работе. Отслеживала динамические процессы в группе. Все участники, успели обсудить и проработать темы тренинга, получить свои результаты (а они были!). В группе была создана атмосфера открытости и защищенности (группа была не большой и имела свои преимущества – возможность проявлять активность, открытость; чувствовать — защищенность, взаимное доверие), доброжелательности и комфорта, рабочего настроя.
Ирина показала высокий профессионализм и техничность. Тренинг вызвал бурю положительных эмоций у всех участников!
Интересно применить тренинг на практике. Уверена, что улучшу свою эффективность. Ирина, большая благодарность тебе за массу положительных моментов! Поняла, что до этого упускала много ценного времени сидя на месте. Сейчас научилась им управлять!
Очень полезный тренинг! Если бы я прошла его раньше, изменилось бы в моей жизни очень многое (в лучшую сторону). Я это вижу по тем результатам, которые уже есть! Спасибо!!!
Личное пожелание тебе, Ирина — удачи во всех начинаниях!!!
Участница тренинга, Варвара.