С Еленой Сотниченко мне не просто повезло. Для этого везения Елена получала свои образования и повышала квалификацию, а также шлифовала свой «человеческий талант»; я же довольно придирчиво выбирала себе терапевта, а потом долго уламывала себя позвонить. И приходить, когда жарко, холодно, сверху льет, снизу метет, некогда или муть душевная. Да еще и деньги за это платить, в то время как институт подруг работает бесплатно, а статей «Как разрулить эту проблему» полон Интернет!
Первый год терапии был очень насыщенным, и сейчас, где-то на середине пути, мне сложно подводить итоги. Я потеряла себя, сильную и прекрасную, и принесла к Елене то, что осталось: целую охапку проблем. Пожалуй, меня, как и Анаис Нин, привело на терапию «ощущение, что я словно разбитое зеркало». Я сдалась. Я больше не могла. Что я ни делала – выходило только хуже, я совершала разнокалиберные глупости, много плакала, нужные дела откладывала на потом или не делала вообще.
Я видела себя самым нелепым, глупым, слабым и ничтожным человеком на Земле. Земля этого даже не заметила. У меня были проблемы с работой, в семье, личной жизни; я отдалилась от друзей, мне давно уже ничего не хотелось. Меня доедало чувство вины, а муки выбора не давали спокойно спать по ночам.
И в сказке, наверное, дальше было бы: «Прилетела Елена, волшебной палочкой взмахнула, и все расцвело». Но у Лены куча недостатков: неумение летать, отсутствие дара телепатии, ясновидения и волшебной палочки, незнание будущего, нежелание решать мои проблемы вместо меня. Раз за разом Елена срывала мне «совещания» — как поставить мужа на место, «как перестать беспокоиться и начать жить», как думать и делать правильно. Елена оказалась не феей, а живым человеком и хорошим психологом, Елена была со мной, но не вместо меня. И если есть человек, способный вместе со мною спуститься в мой личный ад и вернуться обратно, то это – Елена Сотниченко.
Хорошая моя, ты это выдержала. Спасибо, что ты была рядом, спасибо за помощь, за человеческую теплоту и доброту, за мудрость и чуткость твою – спасибо. Как профессионал, ты честно отработала свой гонорар; как человек – ты дала мне то, чего не купишь на рынке услуг, не выпросишь, не выманишь, не отберешь и не заслужишь старанием или страданием, и я считаю, что мне очень повезло с тобой. Я получила огромный подарок; в отношениях терапии этого могло и не быть.
Я обратилась за большей ясностью и новым вИдением того, что происходит в моей жизни. Я это получила. Это бывало прекрасно, но не только. Это бывало больно. Очень. Настолько, что хотелось тут же, не сходя с места, наказать Елену. Мы не только «жили в радости и ласке», я обижалась, я злилась – и за то, чего Лена не понимала, и за то, что понимала очень хорошо. Я всячески соблазняла своего терапевта нырнуть в «драматический треугольник» — спасти меня от себя самой, для начала, ну а там уж мало не покажется.
Конечно, я саботировала терапию многими из доступных мне способов. Психолог, будучи человеком, дает к тому поводы: уходит в отпуск, заболевает, имеет семейные обстоятельства и профессиональные семинары. Психолог может ошибиться, а внимательный клиент даже может его в этом уличить. Прекрасный повод прервать терапию, слинять и уйти со связи. Я пробовала, эффект впечатляющий.
Прошёл год. Подытожим, с чем я пришла на терапию и что с этим стало:
- Мое деструктивное поведение осталось со мной. Я чуть лучше узнала, как загоняю себя в стыд, вину и обиды. Универсального рецепта не найдено; мне кажется, разрешу я проблемы – уйдут и симптомы. А сигналами неблагополучия грех пренебрегать. Над этим мы хорошо поработали и будем работать еще.
- Работа. Работаю «на полставки», как и на момент обращения. За это время убедилась, что все еще не разучилась работать «на полторы ставки». Уяснила для себя цену, которую плачу за «работу-на-убой». Запросов о работе я выдавала мало, и работали мы над этим мало. Тема больная, и здесь Елена не явила ни дара телепатии, ни регалий инспектора: «Тэээкс, Клиент ты мой драгоценный, а вот как там у тебя с работой и чего же ты, собственно, ждешь?»
- Отношения созависимости. Они стали не такими напряженными и сколько-то наладились. Проблемы не разрешены; принято решение не приносить себя в жертву этим отношениям. Сколько-то мне это удается. Считаю, что в терапии я получила ключи – и далее неплохо применяла их сама. Начала работать по программе Мелоди Битти. За статьи и книги – огромное спасибо, Елена!
- Дружба. Раньше я скорее «работала жилеткой» подругам, которые меня не вдохновляли. Отношения дружбы сошли на нет, а новых я не строила. В этом году мне «подставляли жилетки» совсем другие люди; друзья познавались в беде. Я сблизилась с Интернет-подругами, наше общение шагнуло за рамки Интернета. Это было восхитительно. И немного пугало. У меня появились потрясающе умные, чуткие и интересные собеседницы. Я рада этим новым отношениям. Считаю, что «проявителем» и «катализатором» послужила терапия.
- Творчество. Год назад я жаловалась на творческий застой; уже через полгода грех было жаловаться. Для меня это прекрасный показатель прогресса, ибо «полугодичных» и даже годовых циклов творчества ранее не наблюдалось. Застой длился не первый год. Это было очень тяжело для меня. На терапии я нечасто упоминала об этом, непосредственно запросов именно по творчеству не выдавала, были более актуальные проблемы. Но терапия каким-то образом «развязала» мою молчанку. Для меня это было спасением.
- Кризис супружеской жизни. Увы, еще не пройден, и здесь ответов у меня меньше, чем вопросов. Благодаря терапии я увидела, как отношения в паре повторяют либо восполняют отношения в родительской семье. Много узнала о выгодах жертвы семейных отношений – и как мы с мужем это делаем.
- Мать. Отношения были непростыми и нелегкими; «держась» после смерти мамы и «стараясь примириться», я запретила себе многое из того, что мне стоило сделать. С огромной отсрочкой я теперь оплакиваю маму, ее жизнь и смерть и все то прекрасное, что могло бы между нами произойти, но не случилось, или же было, но давно прошло. Работа горя и работа понимания также еще не закончена, зверь по имени «негативный материнский комплекс» съедает много времени терапии, и быстро это в принципе не бывает. Здесь мы с Леной, я считаю, выложились по полной. И будем продолжать.
Когда мы закончим, я с удовольствием напишу итоговый отзыв о работе. Радует, что «мы не так ужасны, как нам кажется, но и не так невинны, как нам бы того хотелось». Успехов всем нам!
Александра Асадова, 35 лет.
-->
