Добрый день. Меня зовут Ира и возникла проблема полного одиночества в обществе и не знаю как с ней бороться. По сути я человек общительный, иногда легко общаться и с чувством юмора. Но проблема одиночества и общения в обществе началось когда пришла работать на предприятие. Сначала было все замечательно. с новым человеком все общались, но моя начальница все испортила -стала делать гадости, говорить обо мне самые плохие вещи, которых нет в действительности. и многие перестали со мной общаться. наш коллектив в целом — это большой гадюшник. все переворачивают с ног на голову. и со мной никто не разговаривает. целый рабочий день пять дней в неделю молчу. дома тоже очень натянутые отношения. тоже молчу. друзей нет. а все мои знакомые — у них свои проблемы и семьи (я не замужем). я уже начинаю чувствовать себя ущербной, развилось много комплексов. хотя дурой себя никогда себя не считала. найти занятие — не всегда есть средства-все время в решении проблем как рассчитаться с долгами и кредитами. я уже волком вою от молчания и одиночества. Даже мой парень говорит, что со мной не о чем поговорить . Что мне делать? Это уже крик души!!!
Ира, добрый день!
Проблема действительно есть. Вы выстраиваете вполне логичное объяснение её причины: дура начальница-отвержение коллектива-одиночество-комплексы. Всё правильно. Только вот в отношениях и в общении действуют не линейные причинно-следственные связи, а круговые. То есть нет причины и следствия, а есть взаимное влияние каждого пункта на каждый.
И тогда в этих объяснениях можно найти Вас: ваше отношение и поведение, комплексы и незавершённые ситуации из прошлого. Это то на что вы в силах повлиять. Ведь перевоспитать начальницу или коллектив вряд ли удастся. Я понимаю, что совет «поискать причину в себе» с моей стороны может звучать формально или даже грубо (типа «сам дурак»), но это единственно возможное реальное действие для перемены ситуации.
Опять таки, трудно видеть себя без «зеркала»: кого-то, кто смог бы давать вам отражение, обратную связь. Таким зеркалом может быть друг, знакомый, психолог, группа людей. Здесь тоже получается как бы замкнутый круг, т.к. за «услуги зеркала» что-то нужно отдавать в ответ.
Если вы живёте в Ростове, то я со своей стороны я могу пригласить вас на психологическую группу, где люди собираются вместе, чтобы помогать друг другу исследовать себя и свои отношения.
Если соберётесь присоединиться к группе, мы с вами сможем предварительно пообщаться и познакомиться, чтобы и вы и я смогли принять решение о вашем участии в программе.
С уважением, Е.Сотниченко
Ира: Добрый день. конечно бы хотелось побывать на ваших занятиях, но пока финансы не позволяют записаться в группу. смогу только в декабре или в следующем новом году. а пока буду находиться в этом состоянии. Спасибо
Е.Сотниченко :
Пожалуйста…а за что?
Группа уже закрывается на приём, хотя возможно, к тому времени как вы решитесь, будут и другие группы и возможности.
Про финансы понятно, а состояние вовсе не обязательно сохранять прежнее )
Решила отправить вам статью психотерапевта Ирины Булюбаш «Ироническая психотерапия» в поддержку вашего чувства юмора. См приложенный файл.
С уважением, психолог Елена Сотниченко
Ира: мне понравилась прикрепленная статья!!!!!!!!!!даже улыбнулась. есть над чем подумать и поработать!!!!!!!!!!!!!спасибо. можно иногда к вам обращаться?
Да, конечно!
Приглашаю Вас на наши группы, семинары и на индивидуальные (или даже семейные:-) консультации!
С уважением, психолог Елена Сотниченко.
-->
