Психотерапия панических атак

Два года назад на фоне постоянных стрессов и череды проблем обратился к кардиологу по поводу экстрасистолии. Начали «гонять» по врачам — сердце в норме. Сказали проблема в панических атаках. Обратился к психиатру. Диагноз — затяжной (давность более 1 года) атипичный (атипия Б2 с тревогой и паническими атаками) депрессивный эпизод тяжелой степени. Начал лечение антидепрессантами (паксил). Спустя год стал вроде «выползать» из этого состояния. По согласованию с врачом стал снижать дозу АД. Первая неделя прошла нормально а на второй «привалило» так что врагу не пожелаешь…. Мысли об отсутствии смысла жизни… тревога…. грусть…. Врач рекомендовал вернуться к ранее назначенной дозе АД. Это для меня сравни тупику…. Неужели все так безнадежно? С уважением, Михаил, 34 года.

Михаил, добрый день!
Пытаюсь понять, что чувствую и думаю, читая ваше письмо…
Да, есть сочувствие (оно относится к беготне по врачам и зависимости от препаратов).
Но больше всего-интерес к тому, «что врагу не пожелаешь…. Мысли об отсутствии смысла жизни… тревога…. грусть….»
Это то, с чем приходят к психологу большинство клиентов: неприятные мысли, чувства. Можно их подавлять препаратами(или другими химическими веществами: алкоголь, наркотики) а можно рискнуть работать с ними: обсуждать, понимать, делиться. И тогда, если не бежать от этих spilleautomater pa nett tilbyr de samme spillene og lignende gevinster som murstein og mortel spilleautomater. чувств и мыслей, они удивительным образом трансформируются и появляется свобода думать и чувствовать по-другому. Такая работа называется психотерапией и требует вложения ресурсов: времени, денег, сил.

Это некоторое лирическое отступление. А если по врачебному (по первому образованию я врач) то депрессия и панические атаки-показание к комплексному психотерапевтическому лечению (препараты «лечение разговором»). В моей практике достаточно много случаев эффективной терапии таких состояний, и есть неудачи- случаи, когда я не подошла клиенту, как специалист или клиент выбрал оставаться в привычной депрессии и ничего не менять в жизни. И в этих ситуациях у меня тоже бывало ощущение, что «все так безнадежно». В общем, по-разному бывает. А из каждого тупика есть выходы…и как минимум два (народная мудрость)

С уважением, психолог Елена Сотниченко

 

Bookmark the permalink.

Comments are closed.