Давно мечтаете похудеть, но с годами только набираете лишние килограммы? Возможно, причина набора веса лежит глубже, чем просто в недостатке силы воли. Разобраться в себе и найти эффективный способ решения проблемы легче вместе с опытным специалистом, который поделится знаниями и окажет необходимую поддержку.
Курс занятий по психологии снижения веса «Стройность вам к лицу» 
5 недель — 5 консультаций:
- борьба с лишним весом: как выйти из замкнутого круга голоданий и срывов?
- психология здорового отношения к еде
- устранение комплексов и внутренних конфликтов
- повышение самооценки и уверенности в себе
- индивидуальные темы и вопросы
На первом занятии мы вспомним о правилах питания и о ситуациях когда они почему-то не действуют. Обсудим разницу между диетологией и психологией снижения веса. Определимся, для кого может оказаться полезным психологический подход к обретению стройности.
В результате прохождения курса вы получите навыки саморегуляции голода и аппетита, уверенность в своём выборе еды и знания о психологии питания.
Занятия проводит Юницкая Ирина Анатольевна сертифицированный психолог, специализация по психосоматике и клинической психологии. Продолжительность занятия 1 час. Время назначается индивидуально, по предварительной записи.
Стоимость участия: одно занятие 1000 рублей, курс 5 занятий 4000 руб. По окончании курса возможно участие в еженедельной поддерживающей группе. Предварительная запись 279-90-15.
Звоните! Расскажу подробнее.
Заявку на консультацию вы можете отправить через форму обратной связи или на psy(дефис)rostov(собака)ya(точка)ru. Примеры консультаций и статьи о психологии снижения веса здесь…
Мне интересны ваши вопросы и комментарии, я обязательно отвечу Вам!
-->
